OBAT MAAG ALAMI

1. Madu organik

Madu organik secara langsung dapat meredakan ketidaknyamanan, menenangkan dan cepat mengatasi sakit maag yang menyakitkan. Madu organik yang tinggi kalium membantu meningkatkan pencernaan dan membentuk sebuah lapisan alkali di dalam perut. Campur madu dengan cuka sari apel untuk membuat minuman yang dapat mengurangi gejala refluks asam lambung secara langsung. Satu sendok madu juga dapat membantu sebelum tidur atau pada malam hari jika terbangun oleh karena refluks asam lambung.

2. Susu

Susu mengandung kalsium yang bekerja sebagai obat antasid untuk menetralkan asam lambung. Jika Anda menderita keasaman, maka Anda sangat disarankan untuk minum segelas susu. Selain itu, kehadiran sejumlah besar kalsium dalam perut juga akan menetralisir jumlah kelebihan asam lambung.

3. Oatmeal

Dibalik rasanya yang nikmat dan mudahnya dicerna karena teksturnya yang lunak, oatmeal secara bertahap juga mampu membantu meredakan asam lambung yang meningkat. Konsumsi semangkuk oatmeal, jika Anda mengalami rasa nyeri atau tidak nyaman pada lambung.

4. Apel dan cuka sari apel

Apel mengandung enzim tertentu dan asam sehat, sehingga dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk menetralkan asam lambung. Jadi, satu buah apel sehari atau satu sendok makan cuka sari apel sehari, dapat membantu mengurangi asam pada lambung.

5. Chamomile dan teh adas

Keduanya merupakan teh herbal yang dianggap sebagai beberapa teh terbaik untuk melawan asam lambung. Mengonsumsi secangkir teh hangat saat pagi dan/ atau sore hari sangat bermanfaat membantu menjaga kesehatan lambung.

6. Baking soda

Baking soda dapat digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan yang disebakan oleh asam lambung. Caranya, campurkan ¼ sendok teh baking soda ke dalam satu gelas air, sedikitnya 1-2 kali sehari. Secara langsung, baking soda akan membantu mengurangi, sekaligus menetralkan asam dalam perut hingga ke kerongkongan.